OstroVit BCAAdvanced 450 g
OstroVit BCAAdvanced 450 g yra aukštos kokybės miltelių pavidalo maisto papildas. Formulė yra sudėtingas šakotos grandinės aminorūgščių BCAA derinys su citrulinu, mineralais ir vitaminu B6. Jis buvo sukurtas iš aukščiausios kokybės ingredientų visiems fiziškai aktyviems žmonėms, kuriems reikia tinkamai palaikyti savo kasdienę mitybą, be kita ko, aminorūgštimis, elektrolitais ir citrulinu.
- daugiakomponentė, aukštos kokybės formulė
- 7000 mg BCAA aminorūgščių ir 1000 mg elektrolitų vienoje porcijoje
- skanus, vaisinis skonis ir lengvas naudojimas – idealiai tinka tiems, kurie vengia papildų tablečių pavidalu
Amino rūgštys ir elektrolitai sportininkų mityboje
Jie yra nepaprastai svarbios maistinės medžiagos. Na, o su bet kokiomis intensyviomis fizinėmis pastangomis mūsų kūnas patiria natūralų aminorūgščių ir elektrolitų praradimą, o tai savo ruožtu turi tiesioginės įtakos mūsų raumenų darbui ir našumui. Aminorūgštys palaiko mūsų raumenims reikalingos energijos gamybos procesą ir neleidžia prarasti baltymų, kurie yra jų statybinė medžiaga. Kita vertus, elektrolitai yra daugiausia atsakingi už hidrataciją ir vandens ir elektrolitų pusiausvyros palaikymą mūsų ląstelėse. Padidėjus fiziniam aktyvumui, didėja šių maistinių medžiagų poreikis ir ne visada pavyksta aprūpinti pakankamu kiekiu su maistu. Tokiais atvejais verta pagalvoti apie papildomus maisto papildus, leidžiančius ypač sportininkams papildyti savo kasdienę mitybą nepakeičiamomis aminorūgštimis ir mineralais.
- Magnis – būtinas mineralas mūsų mityboje, atsakingas, be kita ko, už elektrolitų pusiausvyros palaikymą ir normalią energijos apykaitą. Be to, jis dalyvauja ląstelių dalijimosi procese ir palaiko nervų sistemos darbą, leisdamas palaikyti normalias psichologines funkcijas. Tinkamas jo tiekimas mityboje apsaugo mus nuo nuovargio ir nuovargio jausmo bei daro didelę įtaką mūsų raumenų veiklai.
- Kalis – kartu su magniu palaiko organizmo elektrolitų pusiausvyrą. Jis palaiko tinkamą raumenų tonusą. Gali kontroliuoti vandens kiekį organizme ir reguliuoti slėgį. Turi įtakos nervų sistemos veiklai.
- Natrio chloridas – yra esminis mūsų mitybos komponentas, atsakingas, be kita ko, už elektrolitų pusiausvyros palaikymą ir pakankamą mūsų ląstelių hidrataciją.
- Vitaminas B6 – palaiko normalią nervų sistemos veiklą ir tinkamų psichologinių funkcijų palaikymą. Tai prisideda prie hormoninės veiklos reguliavimo. Be to, jis dalyvauja teisingame energijos apykaitoje.
- L-citrulinas – L-citrulino malato pavidalu – yra organinis cheminis junginys, priklausantis nebaltymų aminorūgščių grupei. Citrulinas yra aminorūgštis, dalyvaujanti karbamido cikle kartu su L-argininu ir L-ornitinu. Jo veikimas daugiausia grindžiamas ATP sintezės didėjimu, vazodilatacija ir greitesniu pieno rūgšties bei amoniako pašalinimu. Dėl šios priežasties papildai daugiausia skirti fiziškai aktyviems žmonėms, kurie rūpinasi treniruočių ištvermės palaikymu ir regeneracijos palaikymu po treniruotės.
- Aminorūgštys BCAA – Šakotosios grandinės Amino rūgštys – tai šakotos grandinės aminorūgštys: leucinas, valinas ir izoleucinas . Šie junginiai taip pavadinti dėl išplėstos jų cheminės struktūros šoninės grandinės. Jos priklauso nepakeičiamųjų amino rūgščių grupei, ty amino rūgštims, kurios yra būtinos mūsų mityboje, nes mūsų organizmas nepajėgus jų pasigaminti pats. Jie yra neatsiejama daugumos baltymų sintezės dalis, o daugiau nei 30% mūsų raumenų sudaro BCAA.
- L-glutaminas – tai organinis cheminis junginys iš endogeninių aminorūgščių grupės. Jis turi daug biologinių funkcijų, tokių kaip azoto transporteris, veikiantis kaip glutationo arba nukleotidų sintezės pirmtakas. Tai vienas iš substratų gliukoneogenezės procese.
Veikliosios medžiagos | Vienai porcijai 15 g | % RI* |
---|---|---|
L-leucinas | 3500 mg | – |
L-Valinas | 1750 mg | – |
L-izoleucinas | 1750 mg | – |
Glutaminas | 2500 mg | – |
L-citrulino malatas, iš kurio: | 1000 mg | – |
– L-citrulinas | 650 mg | – |
Vitaminas B6 | 1,4 mg | 100 %* |
ELEKTROLITAI | ||
Kalis | 300 mg | 15 %* |
Magnis | 170 mg | 45 %* |
Natrio | 210 mg | – |
Chloridas | 320 mg | 40 %* |
*RI – etaloninis suvartojimas
Rūta –
Lengvai ir greitai susiplaka, skonis geras, ar veiksmingas, matysim! 🙂
Minde –
Jaučiuosi daug geriau 😀
Alekna –
Patenkintas papildu
aminkes –
Liuks bcaa su elektrolitais, skonis gaivus
Mantas –
Naudojant šias aminkes, treniruotės tapo labiau efektyvesnės, o atsistatymas daug greitesnis